Diese ist entspannend und revitalisierend. Sie dient der Regeneration, dem Stressabbau und der Stärkung des Wohlbefindens – ohne die Reinigungsrituale einer Panchakarmakur und Kräuter werden nicht als Medizin zum Einnehmen verwendet.

Ziel – Entspannung, Stressreduktion, Prävention, Stärkung des Wohlbefindens

Intensität – Mild, regenerativ, für jede Person geeignet

Methoden – Abhyanga (Ölmassage), Shirodhara (Stirnölguss), Tuning Forks / Klangschale, Gesichtsanwendungen, Rücken-, Nacken- & Fußmassagen, Kräuterdampfbad (Swedana), Reflexzonenbehandlungen, Körperpeeling und Masken, Ayurvedisches Essen & Getränke.

Outdooraktivitäten: Morgenspaziergang – Waldskulpturenweg, im Wechsel Meditation, Lymphe bearbeiten, mentale und körperliche Problemlösung mit Yogasequenzen, Tiefenentspannung, sowie geführte Meditation.

Um die Anwendungen am Tag der An- und Abreise in ganzem Maße zu erhalten, wird eine Anreise bis ca. 11.00 Uhr empfohlen. Bitte melden Sie bei späterer Anreise Ihre Ankunftszeit rechtzeitig im Resort. Abreise am Nachmittag – Mittagessen am An- und Abreisetag sind dann inklusive und das Zimmer kann i.d.R. am Abreisetag bis nach dem Mittagessen genutzt werden.